Ela conseguiu! A ex-BBB Paula Leite, que foi apelidada de
“jabulani” em rede nacional, por estar acima do peso, há seis meses encontrou vontade e disposição
para começar a emagrecer. Com 33 kg a menos, ela comemora o resultado nas redes
sociais, mas avisa: ainda não acabou!
Pesando 64 kg, ela ainda quer perder mais
quatro. Dieta da sopa, dos lutadores de MMA e até a da princesa fizeram com que ela deixasse os 97 kg de lado. Quer saber quais dietas ela fez para emagrecer?
Acompanhe a galeria e descubra!
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Para começar, Paulinha fez uma dieta receitada especialmente
para pessoas que fizeram cirurgia bariátrica, mais conhecida como cirurgia do
estômago. Sem prescrição médica, ela fez a dieta por
conta. Neste periodo, as refeições eram feitas de sopas, sucos e água!
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Depois, ela consultou um nutricionista. Com uma dieta
balanceada e comendo em menor quantidade, em apenas três meses, ela deu adeus
a 18 kg. Porém, para seu corpo
não acostumar com a dieta, ela resolveu, por conta “dar um susto” no organismo
para emagrecer ainda mais. Para isso, fez outra dieta líquida!
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Satisfeita com o resultado, Paulinha voltou a comer as
refeições indicadas por seu nutricionista. Com pouco carboidrato na dieta, ela
investiu nas proteínas para continuar emagrecendo e fortalecer os músculos na
academia!
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Firme na dieta da proteína, Paulinha resolveu, também, mudar
de exercícios. Para dar uma “turbinada” no corpo, ela fez algumas aulas de MMA.
Modalidade praticada por atletas experientes, e que une diversas artes marciais
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Junto com a prática dos exercícios, ela começou a dieta
típica de desidratação feita pelos atletas e com a ingestão de apenas mil
calorias por dia!
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Assim que terminou a dieta dos lutadores de MMA, que durou apenas uma semana, ela fez uma dieta à base de frango e água. Mas, como frango é pesado para o café da manhã de Paulinha, dentro desta dieta, ela tomava um iogurte desnatado com chia em vez da carne
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Após a dieta do frango, Paulinha voltou para uma alimentação balanceada, com frutas, cereais, proteínas e carboidratos saudáveis. Com esse intervalo, e já 30 kg mais magra, ela voltou para a dieta do frango e água para emagrecer mais 10 kg
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Quase com 37 kg a menos, Paulinha começou a fazer a dieta Dukan, famosa por ter adeptas como Beyoncé e Kate Middleton. Com 64 kg, ela ainda quer emagrecer mais e investe nesta dieta, que prioriza proteínas, para emagrecer