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Conheça Avital Cohen, influencer que superou o medo de comer

No Instagram, a musa fitness fez relato sobre distúrbio alimentar e mostrou o antes e depois de entender que a comida não era sua inimiga

Beleza|Do R7

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A vida de Avital Cohen como é vista no Instagram parecer perfeita. Mas, offline, ela lutou como a forma que enxergava o próprio corpo. A influencer, baseada em Israel, revelou em um post que, há 4 anos, enfrentou um distúrbio alimentar que a fez chegar aos 42 quilos.  Ela postou uma foto de 2014, comparando com seu visual hoje, em que ostenta 53 quilos muito bem distribuídos, com apenas 16% de gordura 
Em seu relato, Avital conta que estava com medo de comer, pois, na sua cabeça, ela era gorda.  — Eu lutei muito, pois achava que a comida era minha inimiga. Tive de lidar com minha saúde mental para começou a ver a comida como um meio de viver.
Ela agora come seis pequenas refeições por dia e malha regularmente
Avital tem 1,2 milhão de seguidores no Instagram e compartilha com eles sua rotina.  — Desde que passei a me cuidar, sou uma pessoa muito mais feliz, positiva, mais saudável e trato meu corpo com o amor que ele merece
Seu post, contando sua luta contra a anorexia, já tem quase 100 mil curtidas 
Avital disse que espera que sua história inspire outras pessoas que estão passando por lutas semelhantes
A musa fitness também aconselha que as pessoas não se cuidem apenas para ficar saradas.  — Use as lutas em tudo o que você faz e não apenas em estar em forma
A influencer, de 23 anos, diz que a terapia a ajudou a perceber que a comida não era sua inimiga 

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A vida de Avital Cohen como é vista no Instagram parecer perfeita. Mas, offline, ela lutou como a forma que enxergava o próprio corpo. A influencer, baseada em Israel, revelou em um post que, há 4 anos, enfrentou um distúrbio alimentar que a fez chegar aos 42 quilos.  Ela postou uma foto de 2014, comparando com seu visual hoje, em que ostenta 53 quilos muito bem distribuídos, com apenas 16% de gordura 
Em seu relato, Avital conta que estava com medo de comer, pois, na sua cabeça, ela era gorda.  — Eu lutei muito, pois achava que a comida era minha inimiga. Tive de lidar com minha saúde mental para começou a ver a comida como um meio de viver.
Ela agora come seis pequenas refeições por dia e malha regularmente
Avital tem 1,2 milhão de seguidores no Instagram e compartilha com eles sua rotina.  — Desde que passei a me cuidar, sou uma pessoa muito mais feliz, positiva, mais saudável e trato meu corpo com o amor que ele merece
Seu post, contando sua luta contra a anorexia, já tem quase 100 mil curtidas 
Avital disse que espera que sua história inspire outras pessoas que estão passando por lutas semelhantes
A musa fitness também aconselha que as pessoas não se cuidem apenas para ficar saradas.  — Use as lutas em tudo o que você faz e não apenas em estar em forma
A influencer, de 23 anos, diz que a terapia a ajudou a perceber que a comida não era sua inimiga 

A vida de Avital Cohen como é vista no Instagram parecer perfeita. Mas, offline, ela lutou como a forma que enxergava o próprio corpo. A influencer, baseada em Israel, revelou em um post que, há 4 anos, enfrentou um distúrbio alimentar que a fez chegar aos 42 quilos.  Ela postou uma foto de 2014, comparando com seu visual hoje, em que ostenta 53 quilos muito bem distribuídos, com apenas 16% de gordura 

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  • superação

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